日本婚姻心理学家泉宇佐，对夫妻争吵的原因进行了调查，结果表明：妻子提出的前三位原因的顺序是：性格（急躁、任性）→生活态度→在家庭里的作用；丈夫提出的前三位原因的顺序是：性格（急躁、发牢骚）→在家庭里的作用→生活态度。显然，引起夫妻争吵的要害是性格因素，尤以“急躁”对婚姻的杀伤力最大。

    婚姻心理学认为，所谓夫妻性格不合，实质上是一方没有使另一方如愿以偿。如何摆脱夫妻性格不合的困境呢？最好是用相融整合的方法。相融整合一般要经过包容、接纳、默契三个阶段。

    包容，就是一方理解另一方，如一个要咸，一个要甜；一个爱音乐，一个爱足球；一个活泼好动，一个沉默内敛的差异等。彼此包容，才能面对现实，接受现实。接纳，是包容的延续，是爱的整合。默契，就是相濡以沫。夫妻经过接纳和包容，性格、气质、习惯、作风等全面适应，互相熟悉，配合默契，达到幸福的高度和谐。性格不合的夫妻在进行整合时必须牢记：

    第一，相融整合从包容到默契，是一个潜移默化过程，需要双方付出长期的努力；

    第二，夫妻性格相融整合的基础是爱情，如果双方没有维护爱情、经营婚姻的强烈愿望，一切都是空谈；

    第三，夫妻是个共同体，荣辱与共，性格的相融整合，不存在公平与否。婚姻家庭中不是讲理的地方，这里是讲究爱的场所。走极端既不必要，亦无意义。

                                                                   摘自《健康时报》