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北京心理咨询中心:为何我们总会向亲近的人发火

来源:会明心理 发布时间:2019-07-29 浏览次数:827

  北京心理咨询中心:为何我们总会向亲近的人发火?明明我们是最亲近的人,却常常因为一些小事向对方发火。

  生活中,会遇到很多这样或者本身就是这样的人,自己受气了或者遇到了不顺,常常会迁怒他人,而其中,最容易被迁怒的也是我们最亲近的人。

北京心理咨询中心:为何我们总会向亲近的人发火

  一位朋友对我说,因为他每天上班都非常辛苦,而且最近老板也是一直在加工作,导致他每天上班都处于压抑的状态,但是又不能发泄,因此在家里,常常会因为一些很小的事情,就对妻子和孩子发火,导致现在家庭不和睦。

  “我明明上班都那么辛苦了,为什么你这点小事都做不好,还要让我操心。”

  “我现在都那么累了,为什么还要在我面前走来走不,不烦吗?”

  很多时候,我们在生活中遇到了委屈,遭遇了不顺心,却对陌生的人依然客客气气,但是却对亲近的人无比苛责,会因为一些很小的事情就发火。

为何我们总会向亲近的人发火

  因为亲近,所以无所顾忌

  人在受到不顺的时候,如果对陌生人发泄,很多人都会思考该不该,能不能,敢不敢。但是,对于亲近的人,认为他们应该懂得和理解自己受到的委屈不顺,因此发泄也没有什么问题。

  很多人都认为因为是亲近的人,那么就应该懂我,了解我。

  但是如果对方做出来不合心意的事情,就会认为不懂我,不了解我,那么就会因此发火。

  说一个简单的例子吧。

  现在很多年轻人都还是单身的状态,因此老是会遇到催婚的问题。

  如果是一般的朋友来问“你为什么现在还没有结婚啊,打算什么时候结婚啊”,可能大多数人都会回答“现在还没有找到适合的,在等等看”。

  但是如果是亲近的人来问这个问题,那么很容易就会想“我不就是现在还没有结婚吗,催什么催啊”,同时可能也会不耐烦的回答到“我知道了”,“我自己有数,你别管”

老是发火怎么办

  因为亲近,所以我们会很在乎,希望能够得到对方的理解和认同。但是也因为在乎,会变得敏感。会因为一些些不顺心的小事而争吵。

  因为亲近,我们常常把事情想得理所当然,

  认为亲近的人应该理解。

  因为亲近,我们做事也无所顾忌。

  认为亲近的人可以包容。

  事实上,没有什么事情是理所当然的,亲近人对我们的爱也并不是我们可以肆意索取,肆意妄为的理由。

  一个人的爱是无价的,但是却是有限的。

  北京心理咨询中心:而肆意的对亲近人发火,只会将有限的爱变得更少。最后不仅亲近的人受到伤害,你也会被亲近的人放弃。