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瓜尔加:

我丫人格分裂

 
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你是“万事不求人”的人吗?

摘自《过犹不及》

有一种人不能向别人求救,即使他真的需要的时候。实际上,他不能确认自己的需要,不能让别人进入自己的世界,这种人叫“回避者”。回避者在自己有需要的时候,往往撤退下来,别人叫他们“万事不求人”。

回避的本质其实是一种界限问题,主要原因在于他们对人与人之间界限的困惑,认为界限是一堵墙,密不透风。事实上,界限应该可以“呼吸”,向篱笆一样,有个门,可以让好的进来,把坏的挡在外面。把界限当作高墙的人,不管好的坏的,一律挡在门外,没有人碰得着他们。

其实那些个人的界限都是有门的。我们应该可以自由自在地享受安全的人际关系与避免有破坏性的关系,甚至我们可以自由决定是要让他进来,还是把它关在门外。

万事不求人的回避者那些密不透风的界限使得他们对来自内心的软弱和需要完全没有弹性。他们以为自己所遭遇的问题或那些其实是合理的渴望,都是不好的,有破坏性,或会使他们羞愧的。他们大多来自那些严格的、古板的、苛刻的家庭,大多有一个比较受拘束和压抑的童年。他们在早年所接受的过多的条条框框使得他们长大后划地自限。

 

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