北京心理咨询：不要你觉得，我要我觉得，如何与控制型的人相处。最近网上流传着一句很出名的话“我不要你觉得，我要我觉得。”

　　这是《中餐厅》中，黄晓明，黄店长的一句经典语录。

　　事情的原因主要是当时杨紫因为手被夹伤，黄店长让她下午和自己一起去医院看一下，杨紫感觉这是小事，买个药膏抹一下就行，不需要那么麻烦。

　　黄店长说“我不要你觉得，我要我觉得，你觉得不管用，我觉得管用好吗”由此就出现了上面这句黄氏经典语录。

　　当然除了这句，黄店长还有“听我的好不好，一个人说了算，这个事不需要讨论。”“全部做完，我不管有几套，全部做完，听我的”等经典语录。从这些语录中我们可以看见黄店长的控制欲。

　　当然这个其实在这部剧开始就已经有表现出来。

　　这季的中餐厅，开在意大利西西里岛的陶尔米纳。在到达意大利的第一天，黄店长就要求店员们都听自己的指导，即使是搬行李这种小事也不例外，因为“听我的，不会伤到腰”。

　　从整个剧来看，黄店长这个角色可以说都充满着霸气同时给每个人都带来了关心和保护，但是在这之余，又不得不让人深思，这霸气背后深深的控制欲。

　　控制欲背后的人性

　　每个人或多或少有会有一点控制欲，但是那些拥有强烈控制欲的人，往往都过度的以自我为中心。同时这类人的内心大多都隐藏着恐惧和不安全感，只有通过控制别人才能给自己带来安全感。

　　在最近热播的一部电视剧《小欢喜》中，宋倩就是一个对孩子有着超强控制欲的母亲。

　　宋倩原本是一个名校的金牌教师，在女儿上高三的时候，为了能够更好的照顾女儿辞去了教师的这个职务。

　　为了能够更好的观察女儿的学习状态，将女儿房中的墙壁装上了透明玻璃和百叶窗。

　　为了让女儿能够专心学习，禁止女儿吃垃圾食品，让女儿不能在爱好上浪费一点时间。同时要求女儿和自己的理想要一样，应该去考清华北大，而不是什么航天局。

　　以前曾在一个综艺节目中，看到了一个在上初中的女孩讲述自己被妈妈对深深控制的事情。

　　妈妈对于自己的生活安排意见精确到了几点吃饭，学习，睡觉。就如同一个被程序控制的机器人。

　　两个妈妈做的这一切，美其名曰都是为了孩子好，但是却完全没有考虑过孩子自己的想法。

　　北京心理咨询：如何与控制型的人相处

　　获得对方的信任

　　很多拥有控制欲的人是因为内心没有安全感，所以才会采取控制别人的手段来让自己获得安全感。这时，我们可以与其进行沟通，让对方信任自己，采用和平的方法来相处。

　　表达自己的感受

　　首先，明确好与人相处的界限，如果没有被控制人的退让和配合，即使控制欲强的人也没有办法进行控制。当我们感受到自己被“控制”的时候，我们需要明确的将自己的真实想法表达给对方，学会拒绝。

　　保持适当的距离

　　当你表达自己的感受也不能让其改变，我们就要学会与其保持距离。让其没有时间或者机会来控制你。