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OH卡牌系列沙龙--情感篇

发布时间:2017-05-21文章来源:浏览次数:434

近期我们将推出oh卡牌系列沙龙--情感篇、人际关系篇、释梦篇。本周日就让我们一起走近情感主题沙龙,体验一下oh卡牌的魅力。


心理学中对于幸福有一个定义,幸福不是你有多么成功,多么优秀,而是你的亲密关系有多好。简而言之,当你和你所在乎的人能够维持良好的亲密关系的时候,你才会感到幸福。


亲密关系和一个人的幼年经历有着很大的关系,一个在幸福的家庭中成长起来的孩子,那么他的亲密关系相对来说也会比较健康;一个在相对而言比较破碎的家庭中成长起来的孩子,他的亲密关系对比起来,就会存在很多和原生家庭相似的问题。


在亲密关系的探索性沙龙中,我们能够通过潜意识投射,来发现在亲密关系中困扰着我们的是什么东西,这些东西对我们来说意味着什么,我们能够通过什么样的方式去解决我们的困扰。



关于oh卡牌:


OH卡牌被称为“装在口袋里的沙盘”,心理学上叫潜意识图像卡,它如同一面镜子,可以照见未知的自己,更好理解自己,也可以帮你更好地理解他人,解除人际关系中的障碍。


一套OH卡一共176张牌,由两组牌组成。其中一组是图画卡88张,是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是引导卡88张,上面有文字,可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡,就会有7744种不同的组合情况。


我们可以借助这不同的图案和文字的组合,来刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,并且可以自我治疗。


我们也可以借助OH卡,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判或竞争的心态。同时,在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助OH卡交流感情、观念、心理。帮助来访者发现自己的盲点,从而使来访者最终自己找到了解决困惑的途径和方法,也就是发掘自己的潜能。


如果你决定来参加这场潜意识探索之旅,那么请谨记:


1、在OH卡牌里面,我们互相尊重对方的隐私。我们可以选择弃权,不对抽出的牌作说明。我可以摊出我的牌,也可以不摊出我的牌,你不可以挑战或质疑我的弃权。


2、在OH卡牌里面,我们互相尊重对方的时间,不要打断对方的话。


3、在OH卡牌里面,我们互相尊重对方的聪明才智和想象力。我们要记住,对于这些牌没有所谓“正确的”解释。


4、在OH卡牌里面,我们互相尊重对方的诚信。我不跟你唱反调,或是争论关于你的解释,但是我会表达我对你所说的东西的好奇,或是要求你澄清某些事,好让我能够知道得更清楚。我讲尽可能支持你想像的跳跃。


5、在OH卡牌里面,我们互相尊重对方的个体性。我不假定你看到我所看到的,或是读到我所读到的。


活动设置:


1、自我介绍、破冰


2、介绍OH卡牌的起源、原理和用法


3、情感主题探索


4、总结


咨询师介绍:

林海


北京会明成长咨询中心 资深级心理咨询师

国家职业资格认证心理咨询师(二级) 

催眠治疗师

SFBT治疗师

家庭教育指导师


【专业背景】

石家庄精神卫生研究所实习

精神分析连续培训

SFBT疗法培训与督导

叙事疗法培训与督导

萨提亚家庭治疗初阶培训


活动人员:8~10人(尽量提前报名,名额满后安排下一期)

活动地点:北京朝阳区大屯路317号金泉时代广场3单元1121室

活动时间:5月7号下午14:00-16:00

活动费用:100元/人(转发朋友圈或三人团报可享八折优惠)

报名电话:15110092721 邢老师(微信同) 010-56031509