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刘新君老师深度成长心理训练小组

发布时间:2017-11-03文章来源:浏览次数:357

一.课程缘起

  在生活和工作当中,很多人由于家庭、工作、恋爱、隶属关系、亲子关系等,产生了很多心理痛苦,且难以摆脱,问题的根源与生命早起成长经验有重大的关系,特别是生命初期的经验。

  心理健康业内著名的一线心理咨询专家刘新君老师,根据近20年的临床经验,积累数以万计来访者的心理辅导和支持工作,结合多年来20多期成长小组的带领经验,以及对人本主义、行为主义、精神分析、TA理论、情绪聚焦、艾瑞克森催眠、沙盘、音乐、意象、心理剧、家庭系统排列、等不同层面的心理学各流派的理论学习、研究与应用。总结出效果持久的心理成长的心理训练模式,需要让来访者重新体验到这些生命初期的感受,精准而轻柔地帮助来访者聚焦、转化、整合这些感受,让来访者找回生命元初的本真――纯粹、美好、充满活力的存在,实现个人心灵的成长,达到身、心、灵统一,获得幸福生活的能力。

  鉴于此,刘老师总结设计了长期、安全、心理训练式的深度体验觉察成长课程,为那些希望内心力量成长、希望从心理痛苦中彻底走出来的朋友提供有效的、可持续的心灵成长环境。

二.理论依据

中枢神经系统结构:

脑干:脊椎动物共有,出生即完善,活动形式:条件反射。

边缘系统:情绪脑,哺乳类动物共有,生命早期经验的贮存地。潜意识的形式存在。一经类似情景、情绪与相关片段信息的激发,就会以扭曲的、夸张的方式表现出来,结果往往两败俱伤、事与愿违。

大脑皮层:灵长类动物共有,神经系统高度发展的产物,主流社会重视并强调开发的部位。边缘系统的未化解、解开的心结会严重干扰大脑皮层的正常运转工作。

  经研究发现,人的情绪记忆不仅在边缘系统,身体细胞也有记忆功能,并且也以潜意识的形式存在。

  本成长课程主要对潜意识层面(边缘系统、身体记忆等)进行工作,打开内在的枷锁,释放生命的活力,实现丰富而充满意义的人生。

三.主要方法:

消化、处理早期的创伤、情结

1.艾瑞克森催眠:让大脑皮质放松、休息,觉察内在情绪、情感、能量的流动。

2.情绪聚焦体验:聚焦躯体感受,化解沉积心结。

3.过去的体验(过去的成就、创伤、挫折)

4.重生技术:处理早期的创伤

5.意象对话:直接进入潜意识,聚焦、转化内在经验。

6.重要人物的体验:发现关系融洽程度,澄清关系状态,促进关系。

建设

1.行为的体验:检验“自我概念与经验的差距”

2.音乐和图画体验:通往潜意识、原型区域,开启沉睡的智慧。

3.愿景体验:目标演练、清晰目标思路,增加动力;

4.建设性的体验:发现能力、优势,困难,弱点,解决方法,

5.环境的体验:发现、检验接纳程度

• 化解关系纠葛        祛除心理痛苦

• 提高心理能量        修复完善人格

• 从容应对生活        逐步走向幸福

实现身心合一、生命灵动、健康而富有活力。

四.课程安排:

1成长概论、小组规则、艾瑞克森催眠体验

2原生家庭分析与关系体验;初步体验重生技术

3情绪聚焦体验(亲子关系):

4重生技术解决早期创伤、情结、人格建设

5深度剖析、觉察自我概念。优点座椅

6沙盘体验:分析自己的接纳、包容性。

7音乐治疗:分析自己的期待、投射对关系的影响。

8沟通练习:练习沟通效果的三层次。

9重要人物的体验:发现关系融洽程度,澄清关系状态,促进关系

成长效果检验

10愿景体验:目标规划、目标演练、清晰目标思路,增加动力;

11建设性的体验(一):“提问审查”发现实现愿景的能力、优势,困难,弱点;

12建设性的体验(二):用“意向对话”解决愿景中的困难,

13建设性的体验(三):“潜意识沟通”实现愿景的方法

五.小组设置

为保证安全的成长环境,采用封闭式小组。入组前需和刘新君老师进行半小时免费组前访谈。
1、入组后签署团体内书面保密协议;
2、该小组为封闭式小组,中途不增员、不退组。
3、开课时间:2017年10月21日起,每周六下午14:00-16:30
4、小组费用:3600元
5、报名电话: 15110092721 邢老师 (同微信) 

         15811375363  范老师(同微信)

          15110097857  张老师(同微信)

6、地点:北京市朝阳区大屯路317号金泉时代广场3单元1121,地铁5号线或15号线大屯路东站下车A口出。

咨询师介绍:

 

会明心理首席专家咨询师刘新君.jpg

刘新君

会明心理首席专家咨询师

     国家职业资格认证心理咨询师(二级) 
     应用心理学博士

     EAP心理咨询师
     心理教练培训师
     北京妇联家庭教育、青少年成长研究员 
     中国教育学会家庭教育专业委员会研究员 
     女性理论研究会理事

     北京市团委青少年(12355)讲师团讲师

 

个人简介:

  长期从事临床心理学的工作研究,研究青少年的成长与家庭结构的关系,即家庭的结构模式、家庭的经济状况、家庭的社会地位与青少年成长的关系。坚持在心理咨询治疗一线工作。

  在各个心理领域服务。中国社工协会社会心理健康服务指导中心理事,社会心理健康服务指导中心心理援助工作站大兴区负责人。中国教育电视台1特约嘉宾,山东教育电视台特约心理专家,众多报纸、杂志心理专栏作者,北京妇联家庭教育、青少年成长研究员,中国教育学会家庭教育专业委员会研究员,女性理论研究会理事;北京市团委青少年(12355)讲师团讲师。多次接受电台、电视台、报刊杂志等多家媒体专题采访。

  同时进行EAP服务,为银行、电力、煤炭、会计事务所等五十多家企业讲授压力管理、亲子教育、婚恋情感等方面的心理讲座。十多年来青少年心理问题咨询工作,十多年来已接待中、外求助者累计个案3800多人,咨询经验非常丰富,积累了丰富的临床咨询、治疗经验,在心理临床和教育上的造诣和贡献。曾获得“优秀心理帮助工作者”称号。在抗震救灾期间做心理支持,帮助很多人提高了心理能量,勇敢的面对现实生活,多次获得表彰。2010年《中国妇女杂志》心理健康栏目发表五篇关于夫妻关系、亲自教育论文。

  善于短期内解决厌学、网瘾、学习障碍、早恋问题、考前焦虑、人际交往困难、适应障碍、亲子关系恶略、品行障碍等严重问题。咨询风格灵活多样,包括绘画、沙盘、音乐等方法,在安全信任的氛围里开启孩子的心灵,疏导情绪、调整认知、解决困扰,通过咨询,使很多孩子重返校园,回归人生的正轨。

咨询寄语:

  我是一面镜子,反射出您身上独持优点,让您更好的奔向未来;我是一个GPS,在您迷茫的时侯,让您快速顺利的到达目的地;我是一根安全绳,在您攀岩失手的时候,让您感到安全无忧。