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如何交流才能增进亲密感?

发布时间:2017-08-06文章来源:浏览次数:5954 点赞量:0

  我们每个人在成长过程中,都会形成一套人格模式。在与人交往的时候都是在用自己的人格模式和别人交往。从而形成自己的交往方式,自己的风格,在这样的模式中表现自己的生命特点。形成一个稳定的人际距离。
  当我们遇到亲密关系的时候,这份关系不同于其他的人际形式。所以用你固有的人际模式建立亲密关系就会出现种种的问题。这个时候我们就会提出这样的疑问:如何交流才能建立亲密关系?
  很多时候我们是模仿学习获得经验的。很多时候我们通过模仿学习去恋爱,学习去沟通。学习如何追女孩子。 两个陌生人相遇,被外在的可以直接感知到的对方身上某些魅力所吸引,在某种程度这些可以帮助我们建立亲密关系。但是往往建立亲密关系之后,我们就不知所措,不知道如何交流沟通了。
  真正的亲密意味着向对方敞开自己内心不愿向他人敞开的部分,你会敢于甚至希望向对方敞开你内心自己曾经一个人无力面对的部分。而且对方能够给你相应的支持。
  所以在亲密关系中,你需要交流的不再是一般人际层面交流的信息了。而是去传递你内心深层更真实的部分。在这样的交流中肯定会有摩擦,这就需要双方都能够留出一些心理空间,让双方的内心深层的想法可以在这个空间下呈现出来,分享出来。共同面对调整和接纳。
  这样双方就会有更深入的了解。能够给予对方更大的支持。那么你们的关系就是世界上独一无二的亲密关系。世界上只有你们两人可以如此的深入了解和支持。
  如果在这样亲密交流的过程中,有什么障碍或者问题可以通过心理辅导帮助调整。咨询电话010-68216165


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