为了让更多人体验到心理健康水平提高带给人生活品质的变化，会明成长咨询中心每周将举办一次免费心理茶室。心理茶室活动将心理学理论与来访者现实相结合，帮助解决来访者一切心理困惑(包括婚姻情感、亲子关系、职场人际关系、情绪困扰、人生意义等)，普及心理学知识,扩大来访者自我觉知，实现来访者心理继续成长。欢迎感兴趣的朋友报名参加！
每期来访者人数：5-12人（由于资源有限，我们只能为每位来访者提供一次免费体验机会，敬请谅解）。
时间：每周日下午2点至5点
茶室地址：海淀区万寿路西街2号文博大厦608室（地铁万寿路站北侧100米）
咨询电话：68216165
详情登陆：www.huimingcz.com
除心理茶室外，我们还推出其他针对性较强的低收费团体课程：
情商成长班 情绪管理班 人际关系班 婚姻情感班 亲子关系班 催眠沙龙
图为心理茶室活动现场
在近期的心理茶室活动中，肖慧明老师谈到爱、成功与幸福……
爱：
现代人普遍滥用爱这个字眼，真正在爱的人只占人群的极少数，大多数人只是在爱的名称下寻找满足感或者陷入依赖而已，所以人间有太多爱的悲剧。
爱里没有痛苦，当你觉得因为爱而痛苦时，那只是因为你的满足感受挫，或依赖不上觉得自己很可怜无助，你强调的是自己的感受，那不是爱。
爱是忘我，只有内心圆满的人才能真正去爱。
因为内心圆满的人能全方位地爱自己，物质上、精神上……，所以他（她）在爱时没有欲求，不会控制，不要回报，所以大家都是自由的，愉悦的，轻松的，美好的。这样的人，不会去占有他的所爱，但他的身边从来不缺乏所爱。
在爱里，你说什么，做什么都不会错。
成功：
成功就是成为你自己。成功是生命的开花、结果。
只有不能成为自己，不能肯定自我价值的人才拼命去向外追逐财富、地位、权力、名望、荣誉……但一切外在的成功都是过眼烟云，所以大部分人的生命都没有开花或者结果。
成功是不设目标，不期待明天，是水到渠成，是云在青天水在瓶。
成功是自由而轻松的，成功是生长而不是竞争。
小鸟在低空飞，它是多么自在、快乐。
大鹏展翅九万里高空一样逍遥无阻。
你说他们俩谁更成功呢？
如果你做一件事感觉很累，很忙，感觉身不由己，没有时间去生活，那无论你得到多少光环，多少艳羡和赞美，都不算成功。因为只有你自己内心知道，只要你停下来，你就什么都不是，你害怕这样，所以只有用一个接一个所谓“成功”证明自己。除非你不再试图证明自己，否则你不可能成功。
幸福：
一味为别人付出，从来不考虑自己，是幸福吗？
什么事只考虑自己，从不关心别人，是幸福吗？
和喜欢人在一起，作自己喜欢的事，是幸福吗？
这都不是幸福。
当别人不再需要你付出，或者那个人走了，那件事做不成了，你又不幸福了，你又陷入了空虚与孤寂。
幸福既考虑自己也考虑别人，但前提是自己内心的圆满与祥和,是超越了一切文化制约的生命自由状态。
它不会因外物（人）的丧失而失衡，那是一种持久的、恒远的、不留痕迹的心态。
这样的心不依赖但又能承认自己的需要，所以对得到心怀感恩，对付出不求回报。只有这样的心才能拥有深刻、持久、真诚的关系，在这样的关系中，你会得到幸福。
在一个无所事事的下午，你坐在家中，没有任何原因地笑出来，那就是幸福。
生命和世界本来就不是安全和确定的，不走出对安全感和确定感的依赖，就不可能获得真正的幸福。