擅长领域
情感咨询
婚前情感咨询,夫妻关系及家庭情感问题,婚姻危机处理,离婚后生活咨询。
家庭治疗
亲子关系沟通障碍,婆媳沟通障碍,代际沟通,家庭关系协调。
青少年咨询
青春期问题,适应问题咨询,厌学问题咨询,人际关系指导。
咨询理念
从咨询中我体会到,很多人的痛苦来自于:面对问题时,坚定不移地认为自己是正确的,并且已经做了所有的努力,自己无能为力。
当问题摆在面前时,有些人完全让情绪控制自己的行为,有些人“理智”的计较着自己的得失,前者是完全失控,后者是试图完全控制,每一次运用这些模式,都是一次强化,这种模式都经历了最初的症状受益,之后的反复强化,用这种态度对待所有的问题时,它就成为僵化的模式,其实这两种方式都没有真正的面对问题,而是压制了问题。暂时消灭掉问题的后果是:使问题积压,如同欠下了一笔情感债务,当债台高筑无力承担的时候,面临的是崩溃,也像是一个跑错了方向的人,越是急速,背离自己的目标越远。这就是为什么我们一再的努力,反而使事情更糟。
错的不是你的努力,错的也不是你的力量,问题出在僵化的行为模式。理咨询帮助你看到更多的可能性,了解更深层次的内心渴望。找到专属自己的问题解决之道。心理咨询是一场心灵之旅,咨询师怀着尊重、透明与好奇陪伴你,共同找寻你生命中最珍贵的宝藏。
|