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心理行为训练与员工帮助计划(EAP)之间的关系

发布时间:2017-10-12文章来源:会明心理 浏览次数:2770

  在当前社会,企业和组织越来越注重员工的心理健康水平,并且希望通过EAP,即就是员工帮助(援助)计划来调整企业员工的工作状态,以达到提升工作效率的目的。而EAP作为企业为员工设置的一套长期的福利和身心健康支持项目,通常也会结合心理行为训练来进行团队的建设。

  心理行为训练作为帮助企业来对员工进行培训的手段,能够提升员工的个人能力和工作效率。完整的EAP包括压力评估、组织改变、宣传推广、教育培训、压力咨询等几项内容,而在这些内容中心理行为训练是必不可少的。心理行为训练是一种锻炼人的心理素质和承受力的训练方式,能够在一定时间的训练之后,激发出受训者的潜能,继而提升自己的个人能力,完成以前无法完成的事情。

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  心理行为训练的基本方法包括认知心理行为训练法、极限心理行为训练法、暗示心理行为训练法以及情境心理行为训练法。这些方法贯穿在员工心理帮助计划(EAP)中,能够从调整员工的积极性、主动性出发,从而潜移默化地改变员工对工作的态度。

  人的潜力从个体来看或许是有限的,但是用辩证发展的眼光来看,每个人的潜能都是无限的。EAP帮助员工认识自己和提升自己,而极限心理行为训练法能够极大地帮助员工挑战自己,激发潜能,从而提升工作能力。

  暗示心理行为训练法通过间接的心理暗示来对自己和他人产生心理乃至行为的双重影响。从心理层面上讲,人的意识分为意识和潜意识两个层面,而潜意识层面能够极大地调动一个人平时并没有表现出来的能力,对于改变一个人的行为习惯和心理状态有着重要的作用。

  情境心理行为训练法能够模拟出可以引起受训者强烈的主观体验的环境,继而加以训练的方法。在这种情况下,受训者的各方面能力都会得到提升。客观环境的刺激最真实也最能够引起受训者的共鸣,继而在这种接近于真实的实践中,受训者的相关能力会逐渐提高并不断优化。

  员工的心理健康水平对于一个企业来讲是很重要的,规模越大的企业表现就越明显。在国家越来越重视国民心理健康水平的大环境下,EAP等类似的员工帮助计划也会越来越普遍地进入大众的视野,那么研究如何改善员工的心理状态以及提高工作效率和质量就成了大势所趋。


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