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会明心理:如何跟孩子解释“心理咨询”

作者:admin 浏览次数:154 点赞量:5

 在给年龄段低的孩子解释去看心理咨询的时候,针对年龄小、心理脆弱等特点,家长们可以从以下三点跟孩子解释“心理咨询”。

一、用最通俗的方式

 你可以向他这样解释:心理咨询师是帮人解决心理困扰的,比方说感觉到心烦意乱,与人发生矛盾,晚上睡不着觉都可以找心理咨询师。虽然这样的描述不太准确,“帮人”解决心理困恼听上去像是把咨询师放在专家的地位,其实真正的咨访关系是平等的,但是你很难跟孩子讲清楚这个问题,你可以先把孩子劝说同意接受心理咨询的帮助,和咨询师接触之后,专业的咨询师会再告知孩子咨询的真面目。

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二、不要用到专业词汇

 如果你一定执意要亲自向孩子解释清楚(一般家长很难做到),千万不要像其他答案一样说一堆专业的词汇,没有人听得明白的。你可以用比喻的方式来说明。我下面和你分享一个咨询师经常用到的隐喻方式,来介绍心理咨询。

三、用比喻的方式:两座山的隐喻

 你可以这样告诉孩子:很多人都以为咨询师是一群很有智慧的人,可以沉着冷静地帮别人解决心理困扰。这样的想法其实不太准确,真正的情况我用一个比喻来形容。每个人都有一座山头,你在这里翻越自己的山,咨询师在那里翻越自己这座山。

 咨询师在自己的山上能看见你在自己那座山上看不到的东西,就好像你在爬山的过程中正身处树林之中,前方有泥石流你看不到,但咨询师在自己的山上远远看过去却可以看得到。咨询师并不是已经爬上山的顶端,正在山峰上休息,可以居高临下的为你指指点点,或者伸手拉你一把,他没有办法,因为他没有在你的山上,但他可以帮助你看到你自己和前进的方向,往上攀爬的事情,你还要自己做。这就是心理咨询。

 会明心理咨询中心温馨提示:不要轻易带孩子去做心理咨询,但是当孩子确实出现心理问题时,应当及早的去做心理疏导。也就是没有心理问题不要去找心理问题,一旦出现心理问题一定要及时疏导、解决心理问题。