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如何正确看待心理测试

来源: 发布时间:2016-11-07 浏览次数:2039 点赞量:0


    平时,不管是成人还是学生一提起测试,往往都会稍皱眉头,如今,却有一种测试备受欢迎,这就是心理测试。

心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。 通俗而言,心理测试是指通过一系列的科学方法来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。

    不难发现,现在很多时尚杂志、报刊、网站都开办有心理测试专栏,这些专栏大多涉及到爱情、婚姻、性格、事业、学业、人际关系等方方面面。就是这些小小的心理测试题一度让很多人愿意在里面“沉迷”和“回味”。他们认为这里面有破译个人生活的“密码”。

    时下,很多时尚杂志、报刊、网站上流行的心理测试并不等同于科学测试,只是一种娱乐和休闲性质的游戏。

    其实,心理测试与体检有类似的作用,人们对检查身体并不会大惊小怪,每个人也会很配合;但因大多数人不了解心理测试的意义和方式,往往有一种神秘感,有些人也存在不同程度的戒备心理。

参加心理测试应注意下列事项:

1.实事求是,不要有任何顾虑。例如,“在别人不注意时,你有时做违反制度的事情”,如果你有过,就回答“是”,因为这不是道德判断的问题,而是反映一个人的性格倾向,是独立型还是顺从型的。

  2.对心理测试中答案的选择不要做任何是非判断,而应该反映自身真实面貌。

  3.心理测试问卷中,有部分“测谎题”,以保证测试的有效、真实。某些人过于掩饰自己,测谎分数过高,该被试者自然就会成为心理素质有问题的“怀疑对象”。例如,“我爱发脾气”,“我很少与别人争吵”,这两题是矛盾的,只选其中一个是比较正常的,如果两个题都答“是”或都答“否”,必有一个答案是谎言,或被怀疑有抑郁症,要么就是一个人格不统一的人。

  4.不必反复琢磨,不要随便修改你的答案。凭第一印象,尽快选择答案,以自己的理解作答。

  5.每个题都要作出选择,不可回避不答。

  6.必须独立答题,不可议论,也不能看别人的答案;以电脑测试时,必须相互隔离,以保证不受他人暗示。

7.心理测试结果应是保密的,由心理学专业人员做出解释和评估。

 

若真到了需要做心理测试的地步,应该到正规机构去求助于专业人士,其结果也必须经由专业人士进行科学解释,否则,心理测试就失去了价值,甚至成为“害人测试”。另外,即便是科学心理测试,其结果也仅仅只是参考,而不是判断心理是否健康的惟一标准。



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