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亲爱的我爱你,但我们该如何相处?

发布时间:2016-12-16文章来源:浏览次数:837 点赞量:0

 美国著名电视主持人,畅销书作家罗伯舒乐博士成功维系35年的婚姻,他说很大程度上归功于妻子为他们的爱情特制的那把尺子,当意见不合时,用尺子上的10个刻度来测量不合程度。

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     1、最轻微的程度是:“我没有兴趣,假如你想做就去做吧!”
     2、“我认为不好,但可能是我错了,你去做吧!”
     3、“我不赞成,我确定你是错的,但我还是可以接受,去做吧!”
     4、“我不赞成,若你按你的方法去做,以后我会照我的意思改变它。”
     5、“我不赞成,也不能保持沉默。我爱你,不要觉得我是跟你过不去。”
     6、“我不同意,建议我们暂缓行动,直到都冷静并理性地重新评估我们的处境。给我一些时间。”
     7、“我坚决反对。这是一个错误,耗费金钱、不易修正。”
     8、“我的答案是不!假如你这么做的话,我会非常沮丧。而且无法预测我的反应会怎样。”
     9、“绝对不行!假如你要这么做,我不干了!”
    10、“不!除非我死!”
    舒乐博士说,他和妻子意见不同的程度从不会超过“6”。当他觉得自己变得沮丧时,就会说:“亲爱的,这就是‘6’!‘6’代表着我非常爱你,让我们冷静想一想。”
    我们总认为,一对夫妻矛盾重重,说错话、会错意、表错情,只是因为缺少沟通巧而已。而实际上,真正能靠沟通技巧解决的问题很少。因为婚姻,不是简单需要一种语言上的交流,还需要一种平衡开放的心态,需要我们对伴侣真正的关心。
    舒乐博士和妻子之所以能成功维系35年的婚姻,之所以能用10个刻度来指导自己的婚姻,关键在于夫妻本身人格相对完善,拥有一种平衡开放的心态,以及高度的情绪管理和控制能力,做到彼此信任,彼此尊重。很多时候我们无法冷静处理婚姻中的矛盾,并非我们不知道良好沟通的重要性,也并非我们不了解方法和技巧,而在于虽然我们知道,但是我们做不到。所以夫妻相处,方法是其次,最重要的是在婚姻中,彼此都不放弃自我成长和自我完善。

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