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解梦,心理学解读梦境

发布时间:2017-04-13文章来源:浏览次数:1669 点赞量:87

梦,对于我们是一个神奇的存在,我们为什么会做梦?为什么有时候的梦境那么清晰逼真?为什么有时生活中的某个场景好像在梦里见过?有人说梦是日有所思,夜有所想,可有时的梦境为何和白天一点关系都没有?带着这些好奇,我参加了会明的一期成长活动,这期的主题是解梦。


主讲老师是会明专家级老师张慧波,她告诉我们梦可以让当事人清醒的看到了自己最近的心理冲突,并进行潜意识层面的整合。


接着,我们两个小时的时间围绕着一个梦,开启了一段奇妙的旅途。


开始时老师问我们有谁最近做的梦想拿出来分析一下的吗?大家跃跃欲试,老师随意选了一个人。她的梦的场景是这样的:在一个会场,一个美国男人趾高气昂的演讲,底下座的都是中国人,那个美国人越说越让人气愤,后来台下的中国人终于坐不住了,上去打了那个美国人,最后那个美国人落荒而逃,在经过做梦人身边时,做梦人怕被报复,下意识的靠在自己同伴的身上,挡了一下自己的头,可是什么都没发生,美国人就这样溜出了会场。


这个梦让我觉得很奇怪,和生活一点关联都没有,难道从这样的梦都可以看出什么吗?


老师让做梦人在现场找一个人代表美国人,找两个人代表台下中国观众,我很有幸参与进去,代表做梦人的同伴。我们要一起还原整个的梦境。接下来,老师让我们每个人去体会自己的角色感受一个人说一句话。我们每个人都沉浸在自己的角色里,整个过程中房间里充斥着愤怒的气息,梦的演绎过程结束了。老师问做梦人体会感受到了什么,做梦者说他感到很累,并这让他想到了自己最近在参加的一个人际关系的小组。


后来,老师解释说其实这两股势力都是做梦人自己身上的部分,不过平时更多的表现出来的时台下人的感受,现在美国人的出现打破了这种平衡,也就是做梦人本人最近正经历者这种人际关系方面的变化,这两个势力的整合是做梦人最近需要做的功课。老师在现场也帮他处理了一下这个部分,先让美国人说他的需求是什么,美国人说,他不想什么都考虑别人的感受,想活的自我一些。又让那两个中国人说他们的需求,他们的需求是被尊重。老师告诉做梦者只要把这两个人的需求都满足了,也就不冲突了。


我看到做梦者听了老师的话陷入沉思,还不时点点头,好像忽然恍然大悟了什么,想必她收获了很多。


在整个过程中,我不知道为什么右胸有一块位置疼,我向老师说出了我的疑虑。老师让我体会一下那是什么感觉,我感觉到憋闷,像是累积的愤怒,老师告诉我不要和它对抗,慢慢感受一下,这个愤怒的情绪和什么有关,我闭上眼睛慢慢感受,渐渐我想起了我和母亲之间的对话。这时候老师让我扮演我母亲,让另一位同事扮演我,我们一起模仿了我在生活中和我儿子的一段对话,在这个过程中我分别体会到了我母亲和我儿子当时的感受和心态在更加的理解他们后,我不禁泪流满面。很神奇的是当我感受到这些,我的胸口那居然不疼了。


通过这次课程,我收获是很大的,不光见识了解梦这个神奇的过程,更是处理了自己多年积压的情绪,同时也更能去理解自己的至亲。


这些日子,我和母亲、和儿子的关系都好了很多,儿子前几天还说妈妈好像不一样了,更好了。于是,敲下这段文字,写下我的感受,把我的体验和大家分享。同时感谢会明,让我不断成长,相信在会明的陪伴下,我会成为更好的自己!