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出轨的是Ta为什么我要改变?

发布时间:2017-08-27文章来源:浏览次数:1860 点赞量:51

婚姻情感心理咨询导读】

    在很多婚姻咨询中,经常会遇到很受伤的来访者:因为对方不再留恋,在外面有了女人;对方事业有成后不再关心和呵护自己,即使自己全身心为这个家付出也难得拴住对方的心,对方还是一再在外面寻花问柳,有时因为这样的问题闹厉害了,对方居然会把“小三”带回家,会直接对自己说,直接离婚好了,真的没必要再闹了,既然过不下去就别勉强,让来访者悲痛欲绝,想不明白,出轨的明明是对方,为什么提离婚还是他,在这份婚姻中自己究竟成为了谁,自己这样挣扎究竟是为了什么?

   很多来访者也会拿出最后的杀手锏:如果不是为了孩子,要不是给孩子一个完整的家,我早就离了,不想让孩子没有爸爸或妈妈,不想给孩子带来伤害和心灵阴影,作为当事人很少会想到,两人在折腾的过程中,给孩子带来伤痛也是难以预估的,自己总是在拿着善意的谎言来纠缠而不是寻求改变。

出轨的是Ta为什么我要改变-会明心理咨询.jpg

   “孙老师真的是我做错了吗?为什么出轨的是对方,需要作出改变的却是我,难到对方出轨就是应当,就是理直气壮,我知道自身也有问题,但不能都让我自己承担呀——”这是一位来访者在咨询中经常提起的一句话,也是很多人想不明白的一点,为什么当事人勤勤恳恳维持这个家,把老人和孩子照顾的很舒舒服服,自己几乎没有了私人空间和朋友。

    当事人一再委屈,说尽可能按照对方说的样子做,尽可能讨对方的开心,但就是想不明白,为什么还是对自己不满意,家里事情非但不插手,还在外面找女人,有时自己为了这个家也忍了,只要不作得太离谱,安慰自己现在的男人都这样,不能管得太死,只要对方的心还在这个家就好,但不知道为什么自己愈是这样宠着,对方越加张狂,有一天居然领着“小三”大摇大摆的回家,这个举动让当事人极度崩溃,在咨询室一再哭诉为什么对自己这样不公平,自己如此尽心尽力的付出,最终还落得这样的下场,我是不是就该死?作为当事人始终想不明白,在对方追求的时候会想方设法让自己开心,但有一天真正拥有了之后却不再珍惜,当事人只想要为孩子和这个家负责,但很少能够在心理咨询中听到当事人会说:为自己负责,讨自己欢心,爱自己。

    婚姻中出现问题,并不只是一方受伤,除非彼此间开始就是一场情感游戏,因为在对方做出伤害前内心也是经历诸多的挣扎和煎熬,不要拿所谓的受伤让自己扮演一个受害者,我们学会为自己负责,讨自己欢心,爱自己,活出一个真实快乐的自己,而不是刻意成为别人的谁而迷失自我。

   连自己都想不明白都很困惑时,需要自己静下心给自己时间用心来梳理和重新认识自己,而不是一味纠结对方为什么要这样折磨自己,我们每个人都需要为自己的情绪负责,问题出现要的不是指责和抱怨对方,而是学会从自身反省,就像平时心理咨询中很多当事人感觉受伤的是自己,咨询师却一直让当事人在自身找问题,不去指责对方。来访者经过一段时间咨询会发现这个世界上你所看见的人事物,都是你内在的一种投射。

    会明心理咨询中心温馨提示:只要你内心发生改变,外在表现就会随之改变,也没有谁能够改变别人,我们能改变的只有我们自己,用自身的改变来感染对方和身边的人,活出自己才是最重要,而不是把自己的幸福和快乐寄托在别人身上,永远找不到自己,学会为自己的幸福负责,为自己活一次。