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科普:心理咨询为什么要付费?

作者:admin 浏览次数:608 点赞量:8

 最近时常有来访者通过网络或者电话找到我们,倾诉心声和烦恼,寻求解开困惑的方法。

 他们有各种各样的心理问题需要解决,但是绝大部分人都急于通过一个简单的聊天得到如何做的办法,来解决困扰自己多年的心病。可是每每提到心理咨询的收费问题,谈话便戛然而止。可见,在很多人的意识里,聊天居然要收钱,还收那么贵,他们觉得简直不可思议。

 从事心理咨询工作以来,我发现有不少人对于心理收费感到不理解。很多人对心理咨询有这样的误解:不就是坐在那里,听人说说心事,陪人聊聊天、动动嘴皮子吗?这么简单的一件事,为什么还要收费,甚至有些要价还不菲?

 如果心理咨询只是简单的聊聊天,那么完全可以跟周围的亲人、朋友、甚至社区的大爷大妈倾诉一下。但很多人都有过这样的体会:有些问题不知道该怎么开口、向谁倾诉;有些问题即便倾诉了也没能得到心灵的安慰,甚至越聊越糟心,于是干脆就不说了。

 在现实生活中,有不少人看到心理咨询要收费就放弃了,宁愿在自己的心灵之牢里倍受煎熬,继续忍受痛苦。面对无处倾诉、不被理解、无法排解内心痛苦的困境,我们可以寻求专业心理咨询师的帮助。但前提是,这份帮助是需要收费的。

 接下来,就给大家详细科普解答一下:

一、心理咨询不是随意聊聊天,而是一份专业且严肃的工作

 心理咨询和一般的聊天是有明确的分界的。聊天是没有任何要求的谈话,也不会深入对方心灵深处的重要回忆甚至是阴影中,更不会针对一个人的人格弱点做切实、具体的解剖。而心理咨询则是咨询师和来访者一起讨论咨询计划,具有明确目标的谈话。由于目标是帮助、呈现、疗愈来访者的心理问题,因此这一谈话过程并不是双方无拘无束的谈天说地,咨询师将会触及并深入分析来访者的各种情绪感觉,以及它们的前因和后果。

 心理咨询的意义在于帮助来访者的自我探索,增进他们对自己情绪、信念和行为的了解,增进对自己言行动机和后果的领悟。理想的效果是:每经历一次心理咨商,来访者对自己的自我认识就更加深一层。

 心理咨询师固然也会做一些实际的生活指导,但他们最重要的工作是唤醒来访者潜在的内在力量,督促他们自我成长和自我完善。成功的心理咨询的意义,不仅仅在于解决来访者具体的困扰,更在于使来访者获得心灵上的成长,让Ta自己获取解决类似困扰的能力。

二、付费,是对专业知识的尊重

 付费咨询是对于心理咨询这个专业,以及咨询师本人的尊重。培养一个心理咨询师,至少需要5到10年的时间,通过大量的理论与实践、导师的督导,以及个人体验,才有可能成长为一名合格的咨询师。

 长期的受训,除了投入大量的时间和精力以外,还需要投入大量的金钱。培养一个成熟的心理咨询师,据最保守的估计,每一个人的投入也至少需要20万以上,如果要成为IPA精神分析师,投入可能需要超过百万。(友情提示:假如你对这个职业没有热爱,假如你的经济能力还不足以支撑这么高昂的培训费用,假如你是以赚钱为目的进入这个行业,那么,心理咨询这个职业可能并不适合你。)

 咨询师也是人,Ta也需要获得经济来源以支撑后续的培训、督导以及个人体验的费用。

 心理咨询跟其它的职业一样,是靠出卖时间和专业知识来获得收入的。付出劳动,就应该收取费用。就如同你去医院看病开药、去培训班听课、去健身房锻炼,都是需要收费的。

 咨询师在从业前期,已经为个人的职业成长付出了大量精神和物质的投入,作为一种比较艰巨的脑力劳动从业投入,得到适当的产出补偿并不过分。毕竟,心理咨询师的培养是有成本的。

 心灵的成长是一种潜移默化的过程,是在一个有专业知识背景的人的陪伴下,去勇敢面对人生最黑暗、最脆弱的过程。它不是一剂猛药,喝下去马上药到病除,但它的影响却是深远的。如果对心理咨询没有敬畏,这很有可能成为来访者走向心智成熟的障碍。

三、不付费,可能是来访者的改变动力不足

 没有准备付费,其实就是来访者没有准备开始咨询,或者还没准备好开始改变。

 免费的心理咨询,来访者是不大可能重视心理咨询师的协助的,也未必真的想付出努力去改变自己目前的心理状况。弗洛伊德说过:免费的心理咨询,对来访者是有害而无益的。他认为不收钱的精神分析对患者的治疗无益,也自然减少了治疗者自己的收入。

 咨询收费本身有一定的心理治疗和不良人格矫治作用。心理咨询的过程需要咨询双方配合,共同付出努力。在免费的心理咨询中,来访者会很容易把心理咨询师当作聊天或者发泄情绪的对象,想来就来,想走就走。Ta只会滔滔不绝的诉苦,而不去探索内心真正的需求,自我探索和改变的动力不足,不利于来访者真正做出改变,也白白浪费了自己和咨询师的时间和精力。

 所以,心理咨询的收费是通过求助者适当的经济付出,使其看重和珍惜咨询过程,是尊重自己也是尊重咨询师辛勤劳动的表现。来访者经济上的付出,是重视双方交流带给自己启迪,使自己不断进步,最终获得满意的疗效的必要条件。

 同时付费服务对来访者也是一种行为上的规范。在约定的时间内按与咨询师约定的内容进行咨商,本身对增强咨询者的自我意识,责任心,自我控制能力等都有积极作用。

 付费行为本身,就已经表达了强烈的想要改变的意愿。从咨询费占一个人的收入比例来看,比例越高,说明Ta对于改变自身的愿望就越强烈。当来访者有改变的愿望时,Ta就更容易跟咨询师形成一个治疗联盟,达成共同的咨询目标,并且为达到目标而做出努力。 

四、收费设置有利于建立良好、明确的咨询关系

 心理咨询一旦收费,自然就形成了一种服务合同关系,就会明确心理咨询师和来访者各自的权力、责任、义务。收费,也是为了使咨询师和来访者保持距离、厘清身份的必要手段。不收费的心理咨询往往都是较随意的,咨询师和来访者的责任、义务关系就显得暧昧不清,或变成一种权利关系或产生不必要的罪恶感,从而影响到咨询关系。

 为建立规范、良好的咨询关系,咨询师收取一定的咨询费用,与来访者形成一种服务合同关系。来访者通过付费表明了诚意和信任,为节约时间将主动配合按时就诊,咨询师则承担了义务和责任,服务必然会尽心尽力;双方都能全身心地投入,咨询效果才能得到保证。

五、免费咨询会造就地位上的不平等

 咨询师如果不收费,其实就把自己放在了一个拯救者的位置,而来访者变成了被拯救者,这就造成了关系上的极度不平等。

 一个被拯救者,总是处在一个被动的位置,被动地等待咨询师告诉Ta解决的办法,而不愿意去发现自身的资源,尝试自己找到办法去解决问题,这是一种自我功能的外包。本质上是把自己生命的主动权、选择权交给了别人,这其实与咨询的目标是相背离的。

 咨询的目的是帮助个人成长,让Ta更加有力量去面对、去解决生活当中的问题,而不是将咨询师奉为一个以慈悲为怀的,像神一样的人物,能够拯救Ta于苦难之中。

 此外,来访者付费可以减少内疚感和人情债。如果不收费,来访者会感觉内疚或者亏欠,给别人增加麻烦,心理上会不安。来访者会下意识地想要去讨好和弥补咨询师,进而影响咨询效果。心理咨询收费后,来访者不再把自己跟弱者等同起来,容易与心理咨询师确定平等的地位。

 这种平等的地位很重要,来访者不再是因乞求或他人施舍而得到咨询,否则在后续的心理咨询中会出现许多问题,比如来访者无法直接表达对咨询师的不满,或是来访者隐瞒自己的症状恶化,只是把自己表现好的部分展现给咨询师等等。

六、免费可能源自来访者与咨询师的无价值感

 部分咨询师不收取来访者的费用,可能是因为咨询师感觉到自身的能力不足,没有底气,在潜意识层面认为自己无法真正地帮助到来访者。

 另一方面,来访者无法支付咨询费用,这也是Ta自我功能缺陷的部分,也就是说,Ta无法赚取到能够满足到自己需要的金钱,不具备赚钱的能力,这可能就真实的反映了Ta在生活中的无价值感。Ta把这样的无价值感,同样地带给了咨询师,让咨询师感受到来访者的无价值感。当来访者选择了不付费,在潜意识中,Ta认为自己配不上,或者不配得到优秀的咨询师的帮助。

 来访者感到自己不配得到咨询师的帮助,咨询师觉得自己付出的时间不配得到来访者在金钱上的回报,这种不配感就在咨访关系中流淌。这样的状态下,咨询师如何帮助来访者重新找到自尊,获得自我改变的力量呢?

 咨询收费是我们咨询设置中非常重要的部分,坚守设置,才是真正为来访者着想,才是在帮助来访者。

七、收费有利于心理咨询行业正常发展

 付费的心理咨询有助于整体的心理咨询行业正常发展,有利于心理咨询行业变得更加具有专业性。当这个行业具有较好的收入回报时,才会吸引更多更专业、更优秀的人才,从而间接提升整个行业的水平,让求助的来访者有更高的几率遇到高水平的心理咨询师。

 心理咨询是一门“昂贵的手艺”。不收取适当的费用,就不利于维持心理咨询行业的正常、良性发展。因此,专业的心理咨询服务理应收费。这不仅是保护咨询师的利益,同时也是为了保护来访者的利益。

 如果一个职业不能维持生计,这个职业自然无法发展和存在长久。所以,如果心理咨询不收费,或者收费太低的话,会使心理咨询行业无法向前发展,最终还会使真正有心理问题的人无法得到良好的心理帮助,无法得到有效的心理咨询。

 其实,不愿意专门来写这样一篇文章。任何行业付出劳动,收取相应的费用,都是合情合理的。唯独在心理咨询行业,还需要专门来科普一下这个问题。但我相信,误解通常都是因为不了解,能让更多的人正确认识它,偏见和误解就会慢慢减少。

 心理咨询是一个精神和灵魂的参与过程,咨询师需要付出极大的心力、脑力和宝贵时间。这是一个以自身人格为工具的、不断损耗的过程,而不是快乐轻松的海阔天空。

 不收取适当的费用,就不利于维持心理咨询行业的正常、良性发展。因此,专业的心理咨询服务理应收费。这不仅是保护咨询师的利益,同时也是为了保护来访者的利益。

 一次心理咨询的费用不会比你去高级餐厅吃一顿饭更贵,一个疗程的心理咨询费用不会比你买一个奢侈品包包、办一张VIP美容卡更贵。心理咨询必须有相当于其价值的收费,因为这本身是有价值和有意义的工作。心理咨询师付出的是强度极高的心力劳动,会带给人全新的内心感受和内心世界,甚至会影响人的一生。

 咨询师为自己的付出而收获,为自己的职业能力而得到肯定和尊重,这才是整个行业有未来、有效果、良性的循环。然而,真正能意识到这些问题的人能有多少呢?