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改变命运的契机

发布时间:2016-12-19文章来源:浏览次数:1482 点赞量:21

会明在咨询的过程中,尤其是关系的咨询中,经常会有一方抱怨“为什么需要我成长,而他(她)就可以不成长”的问题。很多人会因此觉得非常不公平。


其实,生命自有它的成长和发展轨迹,每个人的都是不一样的。我们没有办法要求对方按照自己期待的方式去成长,他人的成长一定是遵照着他生命的轨迹在运行。其实,我们所抱怨对方的地方,正是对方给我们带来成长契机的所在,说明此时我们自身的生命轨迹来到一个成长的转折点。因此,我们可以感恩对方,而不是抱怨不公。


在最初生命形成的地方,生成的契机是那个神奇、美妙的过程。这个是我们生命的最初的机会,我们是被动获得了。我们也可以感恩,可以庆幸。


随后我们处于胎儿状态的时候,更多的时候在母体的保护下,被外界精心照料和保护下得到成长的机会的。经历10个月的发展,我们躲避了那么多受伤害的可能,如果我们完整的出生,说明我们已经得到了太多的机会,感谢我们的父母,是他们的爱带我们来到这个世界。


在我们出生之后的那些岁月里,如果我们得到照顾,也许我们就得到了更多身体、心灵的成长、发展机会。在这个过程中,如果照顾的太多,或者照顾的不够,我们的成长就会停滞,受阻。作为人,在成长的过程中,或多或少都会有成长受阻的地方,因为我们的父母也是普通的人。他们会有照顾不当的地方让我们受到伤害。停滞的成长会阻碍我们的生活,会让我们遇到很多的辛苦和困难。


随着身体的发育,我们的身体会越来越少依赖,越来越变得独立,但是心理上那些当年没有被很好照料的地方就停滞在内心深处,有时候还难以发现。当我们面对生活中遇到的新的问题和困境的时候,这就等于提示我们,我们内心有需要成长的部分了。所以,当我们遇到困难,我们会说这是成长的机会,困难帮我们看到自己需要成长的地方。


如果没有心理咨询,我们人生中以后的岁月里,大多数的成长是依靠契机的,依靠生活中遇到的那些危机,让我们慢慢的走向成熟。中文的“危机”代表的正是“危险+机会”但是现在,有了心理咨询,于是咨询也可以变成一个机会。


这个成长的契机在于,比起生活外界的磨砺风险更小,外界的挫折有时候会变成伤害,好的咨询过程是充满陪伴的,充满关爱的,在这样的过程中,我们曾经的停滞得到发展,曾经的创伤得到修复。


如果你选择了心理咨询,那么说明你开始主动选择成长之路了,而不再是儿时的被动发育,所以这又被称为《少有人走的路》。


在一份亲密关系中,或者在亲密关系的咨询中,如果你抱怨对方不成长,不成熟,而给自己带来困扰的时候,那么恭喜你,你的伴侣帮助你得到了一份成长的机会,是否珍惜它来帮助自己,还是把成长的期望仅仅寄托在对方身上是你自己的选择。

在你抱怨对方的时候,对对方不满的时候,说明你遇到了麻烦,也可能是危机,但是此时如果加一点点觉察告诉自己这正是探索自己的机会,你会获得非凡的成长。

 

早年的成长靠照顾,现在的成长靠危机。


值得相信,最后你的成长会以爱的形式传播开来,爱不是别的,爱正是你的另一半成长的最重要的滋养,通过咨询你获得成长,获得爱,你的另一半也会因此成长。反而达到你最初的目的。这也许就是老子“无为而无不为”在心理咨询、人际互动中的表现吧。