阅览室

您的当前位置:心理辅导 > 阅览室>实用心理

致自己:爱并恨的那个人

发布时间:2016-12-19文章来源:浏览次数:757 点赞量:0

   “你爱我吗?”


   醒来后我又发现我梦见自己问自己,是否爱自己。这真是一个奇怪的梦。谁不爱自己呢?可是忽然我怔住了,不,我对自己全是爱吗?我也讨厌自己吧!讨厌自己有时候的小自私,讨厌自己的不善言辞,讨厌自己粗心大意...哦,那么多讨厌。


   我想每个人都是这样吧,所以才有了《致青春》里引起了那么多人共鸣的那句台词:我们最终都要成为我们曾经讨厌的那种人。


    外的街道上车水马龙,街上的行人都在匆匆的赶路,奔向自己的目的地。不知道是否有人会停下来审视自己。我站在窗前,思索着。


    难道这是真的吗?好像是真的,我们会为了生活忘记了自己的梦想,成为当初自己讨厌的那种没有梦想的人。我们会为了生活,忘记了自己的誓言,选择了那个保证自己生活富足的人。


   不,不是这样的,我想只是我们没有认真思考过我是谁,我是什么样的,我要成为什么样的人。我想我们都经历过那样的时期,我们清楚地知道我们是一个独立的个体,我们要独立,可是我们又怕孤独,我们渴望特立独行,又害怕与众不同。


   对于这个问题,心理学家埃里克森的自我发展理论中提出了自我同一性的概念。其实对于自我同一性这个概念并没有一个精确地定义,它就是指真正的自我。具体来说也就是个人和社会的统一,别人眼中的我和自己眼中的我的统一,能够将自我的过去、现在和将来、组合成一个有机的整体,确立自己的理想与价值观念,并对未来自我的发展作出了自己的思考。


   同时,埃里克森认为,这种同一感可以帮助青少年了解自己以及了解自己与各种人、事、物的关系,以便能顺利地进入成年期。否则就会产生同一性和角色混乱。自我同一性和角色混乱的人不能对自己进行清晰地定位,不能对自己做出正确的评价,自己眼中的自己和他人眼中的自己会有很大的差别;比如做事情马虎,其实是看不到努力工作与获得成就之间的关系。


   当我们认识到真正的自我,不拧巴,不勉强,可以大大方方的直视自己时,我想我们才真正的长大了,也可以更加清楚的知道自己想要成为一个什么样的自己。


   曾经看到过这样的一段文字,作者说她小时候的梦想是开一家花店,如今自己长大了,要生活,要挣钱养活自己,开一家花店对一些人来说也简单,但是对她来说的根本不切实际。但是她并没有忘记自己的梦想,没有忘记要好好的生活,她选择每个星期为自己买一束鲜花来继续自己的梦想。看了这段文字我是很触动的,她接纳了自己的做不到,退而求其次,仍旧美好着,而不是因为做不到就破罐子破摔,忘记了自己的梦想。


   让我们和不完美的自己和解吧,每个人都是不完美的,拥抱不完美的自己,接纳不完美的自己,努力的生活,拒绝成为我们曾经讨厌的那种人,努力活成自己喜欢的样子。