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孩子总是不自信,出了门不敢说话怎么办?

发布时间:2017-11-22文章来源:会明心理浏览次数:109 点赞量:0

【情绪调节自卑心理咨询】导读:

  有些家长一直不明白为什么自己家的孩子总是没自信、胆小怕事,实际上并不是孩子自身有什么大的问题,根本性的问题还是出在家长身上。自信心能够让孩子保持旺盛的求知欲,并且有勇气去探索未知的世界,能够激发孩子的创造性和积极性。孩子的自信心主要来源于父母的教育方式和体验成功而获得的成就感。

  父母在日常生活中如果能够经常关注孩子的动向,然孩子感受到自己是被爱着的;在孩子做了正确的事情后及时给孩子适当的鼓励和夸奖,能够使孩子获得极大的成就感和愉悦感。这些看似微小的举动都能够增强孩子的自信心,从而积极面对困难,正确对待挫折与失败。轻松愉快的交流能够提高孩子的自信心,继而提高孩子愿意与人交流的积极性,形成良性循环。但是如果孩子在与人交流的过程中屡屡碰壁,总是会获得负面的反馈,就很容易产生消极情绪,继而造成不愿意与人交流的恶性循环。自信心是促进孩子社会性发展的一个重要因素,对孩子的身心健康都有帮助,家长在这方面就需要多注意一些了。

孩子总是不自信,出了门不敢说话怎么办?.jpg

  现在的社会水平比以前好了很多,每个孩子都是家长的心头肉,基本上都是从小宠到大,但是过分的溺爱反而会对孩子的健康成长造成影响。很多家长习惯帮孩子做好一切事情,什么都不让孩子做,总是不放心,殊不知这样反而害了孩子。孩子的独立性和团队协作能力都比较差,遇到问题也不知道应该怎样解决,与人交往的能力和主动获取知识的能力都没有得到应有的发展,时间久了就发展出畏畏缩缩、胆小怕事、没主见的性格,在遇到挫折和失败之后,自信心更是大受影响,极易形成自卑心理。

  作为家长,要知道如何跟孩子沟通,如何激发孩子的主动性,使孩子愿意积极参加各项活动,愿意表现自己,从而逐渐提高自信心。要知道每个孩子的天赋和能力是不同的,总会在某个方面比别的孩子差一些,但是其他方面可能又会比一般的孩子要强。家长不应该对孩子有太高的要求,孩子稍微做错一些事情就横加指责,过多否定孩子会让孩子对自己的能力产生怀疑心理,慢慢就会变得不自信。家长应该善于发现孩子的长处,不要总是用“别人家的孩子”来和自己孩子作比较,这样不光会伤害孩子的自尊心,还会影响亲子关系。

  北京会明心理咨询中心温馨提示:自信心能够使孩子在成长过程中形成良好的心理状态和健康的性格,对孩子以后世界观、人生观、价值观的形成也会有重要影响。家长作为孩子的第一任人生导师,一定要用正确的教育方式去对待孩子,不能太过于随意,以免影响孩子的健康成长。